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ほのぼのケ・セラ・セラ〜♪
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師匠発見!
ありがたい。 行きつけの美容室の美容師さんがジョガーさんでした! もう、4回も菜の花マラソン出ているそうで、最初は3分間さえも息が続かなかったそうです。 キッチンタイマーを持って、30分走れる事を目標に週2回練習を続けていれば、3ヶ月後には60分休まずに走れるようになり、それからはジョギングに魅了されるようになったそうです。 ポイントは距離に拘るのではなく、『継続時間が延びるように努力する』事だそうです。 ...続きを見る

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2018/09/16 10:10
3分も走れてない…
ダメだ。走りはじめて3分で息切れする。 「1km8分を目安に走れ」とビギナー指南書には書かれているけど、息が持たない。 ...続きを見る

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2018/09/12 19:34
無謀な試み
私は運動全般が大の苦手です。 その中でも,最も苦手なものが『持久走』。 小中高で「一緒に走ろうね」と声を掛け合った友人たち。 毎度の様に裏切る形となりました。 咽で感じる血のにおい,片腹の痛み。 思い出すだけでゾッとする。 ...続きを見る

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2018/09/11 18:19
有機家庭菜園難しい
有機家庭菜園難しい 8月に入りましたが、全国的な猛暑が続いています。これもポールシフトと関係するのだろうか? (;´д`) 6月に木村秋則さんの著書に感化されて、無農薬家庭菜園を試したけれど、難しい。 雑草との戦いが半端ない。汗だくである。 ゴーヤは植えれば何とかなると思ったけど、三本しか収穫できなんだ。😧 獅子唐は絶好調だったんだけど。 ...続きを見る

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2018/08/07 20:53
山笠祭り
山笠祭り 昨日は福岡に出張だった。その道では、超有名な教授の方々と宴席を賜ることができ、感無量な日であった。 地元の業者さん曰く、本日は山笠祭の追山だそうで、それはそれは見学する機会があるならば、見なければ絶対に損だとの事であった。 で、朝3時に起床し、4:15にホテルを出た。周囲はまだ暗く、然程、暑さも感じなかった。さて、何処に向かうべきかと思案しながら、大通りに出ると、凄い数の行進が始まっていた。 私もその流れにのり、駅と反対に歩き出した。 大通りが封鎖されており、側面は既に群衆ができていた。... ...続きを見る

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2018/07/15 13:12
イワダレソウ
イワダレソウ 2年前の春の良き日、私が留守の間に、近所のおじ様が好意で除草剤を撒いてくださり、ようやく育った芝達が見事に枯れました。 ...続きを見る

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2018/07/13 20:59
シミュレーションは完璧
シミュレーションは完璧 1 全身が覆える完全な防護服。可能な限り白色。 2 手袋は分厚い革製が良い。長靴も忘れずに 3 ビニール袋は2重 4 ピレステロイド 5 日没二時間内に取り掛かる。 6 ライトはできるだけ使用しない。 7 ゆっくり近いて、一気にビニール袋内にターゲットを捕獲し、袋口を縮めて、そこからピレステロイドを大量噴霧。 8 何だったらもう、あれだ、漬物樽に入れて封印しよう。 ...続きを見る

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2018/07/13 08:30
生まれ変わろう
今年の人事が確定した。 私の職場は昇進試験も実績評価もない。 ...続きを見る

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2018/07/12 20:27
バックアップは大事
久しぶりに、ビビりました。 ...続きを見る

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2018/06/18 08:06
蛍と万歩計
蛍と万歩計 てくてくてく。 ...続きを見る

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2018/05/31 20:11
セルフコントロール
人間関係で思い悩むとき、私の密かな対処方法は日本史の勉強または、偉人の書物を読むこと。 ...続きを見る

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2018/05/24 21:52
ジェネレーションギャップ!
久しぶりに凹む〜⤴ ...続きを見る

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2018/05/23 11:46
クーラー掃除
クーラー掃除 一昨年は、業者さんに頼んだのですが、今年は自分でやりたいと思い立ち、クーラー掃除に着手しました。 ...続きを見る

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2018/05/07 20:55
充実した連休の過ごし方計画
やって来ました。ゴールデンウィーク。 5/1,2は仕事だけども。 それでも、大型連休万歳\(^-^)/ ...続きを見る

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2018/04/30 23:38
最近のこと
何だかな〜。 想定内でしたが、三日間だけの定時帰宅でしたな。 後は、もう、いつものように『お仕事ワッショイ!ワッショイ!』で気付いたら、一週間が終わってる日々です。 平常と言えば平常。 ...続きを見る

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2018/04/23 19:32
期間限定 work life balance
私の職場は転勤がある。 人の入れ替り時期の四月は,何かと人手が足りず、とても忙しい。 ...続きを見る

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2018/04/03 14:22
ちょっと嬉しい。
ちょっと嬉しい。 ちょっと嬉しい。 ...続きを見る

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2018/03/27 19:56
春がきもした。
春がきもした。 さてさて、春がきもした。 ...続きを見る

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2018/03/18 18:52
久しぶりのアンガーコントロール
久しぶりに頭に来た。 違う部署のパワハラ仮名T氏の独断で、私の部署まで皺寄せです。 私の部署は寝耳に水で全くもって責任は無いのですが、T氏の尻拭いをしなければなりません。 そして、その仕事は私になった。 納得行かない。 何故、あのようなチャランポランで不誠実なで男尊女卑の思考人間に振り回されなければならないのか?? そして、何故、私が尻拭いしなければならないのか?? 投げ捨てておきたい事なのだが、そうすると私の上司に迷惑がかかってしまう。 だから、やるけどもさ、尻拭いを。 でも... ...続きを見る

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2018/03/08 20:18
卒業できた♪
卒業できた♪ 今日の00時から放送大学試験のweb発表だったのですが、夜中の3時でも、昼の13時でも、全くもって確認できない状況でした。 やっとホームページに繋がったと思ってもWAKABAで下記のエラー画面…。 ...続きを見る

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2018/02/14 21:31

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